【问答】冬天皮肤干燥起皮怎么办？
综合答案
冬天皮肤干燥起皮怎么办？
1、洗澡水温别太高
冬天喜欢掉皮屑的小伙伴们，不知道你们发现没，洗澡越频繁，皮屑反而掉的越厉害。小七原先就犯了这个错误，掉皮屑后因为觉得脏，所以天天洗，简直是不洗不舒服斯基。后来发现皮肤变得更干燥、掉皮屑的情况也越来越严重才意识到有问题。其实冬天气候干燥寒冷，人体皮脂腺的分泌减少，皮肤本身就容易缺水，而洗澡会带走一部分皮脂，加重皮肤的缺水情况，所以冬天洗澡要控制频率，不必太勤。
另外，冬天天冷，有些人洗澡的时候喜欢把水温调的很烫，这也是不对的。冬天洗热水澡没有问题，但是水温最好不要超出体温太多，过热的水会带走更多的皮肤油脂，使皮肤更干燥。同理，沐浴露等洗浴用品也不要选择去油性太强的，最好用能滋润补水的。
2、洗澡后涂抹身体乳
洗澡后在身上涂抹身体乳，很多女性应该都有这个习惯，但大多数的男性朋友会觉得麻烦懒得涂。小七建议身上掉皮屑严重的朋友冬天最好养成这个好习惯，因为小七坚持这样做以后，腿上掉皮屑的情况好了很多。在洗完澡后立刻涂抹，微湿(可以考虑使用家用或者工业除湿机来控制湿度)的皮肤有利于滋润成分的进入，效果更好。
3、注意腿部保暖
爱美是人的天性，但也要注意时节。在生活中有一些人，在冬天也穿的很薄，腿上可能就一条打底裤，有的甚至直接光腿，这种行为除了容易受凉之外，也会对皮肤有不好的影响。寒冷的空气带走腿部热量的同时，也会带走水分，使腿部皮肤变得更干燥。
4、及时补水和维生素
皮肤干燥掉皮屑说到底还是水分不足，所以冬天适当的补水也有助于缓解其症状。喝水要采取少量多次的方式，有助于水分吸收而不会直接转化成尿液排出;还可以多吃水果蔬菜，既能补充水分，又能补充维生素，都对保护皮肤有好处。
参考答案来源
来源网站：［寻医问药］冬天皮肤干燥起皮屑怎么办
多喝水，早上喝一杯蜂蜜水能润肺滋润皮肤，不要太勤洗澡洗澡后，全身仔细涂润肤露，脚后跟涂护手霜或者甘油，用塑料袋或者微薄手套包裹，头皮屑没什么好办法，换种滋润的洗发水吧。
来源网站：［宝宝树］冬季皮肤干燥起皮怎么办？
年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。
此外，最好还是买瓶补水保湿(可以考虑使用家用或者工业除湿机来控制湿度)的护肤品抹一抹比较好。像CE本草的银杏叶滋养膏、银杏叶水漾精华等就是可以的。补水保湿(可以考虑使用家用或者工业除湿机来控制湿度)的效果蛮不错的，而且还能深层滋养皮肤，让皮肤长久保持水嫩状态！
来源网站：［有问必答］冬天皮肤干燥身上掉皮宵怎么办？
洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。
其他类似问题
声明
知识问答文章内容的经验方法源于程序系统索引或网民分享提供，仅供您参考使用，不代表本网站的研究观点，证明有效，请注意甄别内容来源的真实性和权威性，对于用户言论及其它源网站的内容引发的全部责任，由用户自行承担，网站不承担法律责任。
您还未登录，依《网络安全法》相关要求，请您登录账户后再提交发布信息。点击登录>>如您还未注册，可点击注册>>，感谢您的理解及支持！
诋毁、恶意攻击、无事实依据、非正能量的消极评语会被管理员删除，您的评语可能对其他人有很高的参考价值。
1【皮肤健康专题】皮肤健康认识皮肤健康知识大全你的皮肤健康吗？皮肤是我们身体外表的重要部位，在这个“看脸”的时代，皮肤的好坏直接影响着容貌的第一印象，不管是颜值高的小鲜肉还是可爱的萝莉，都有着同一特征，就是拥有吹弹可破的肌肤。所以，锁定肌肤，关注…
2【美白方法】一白遮三丑：美白小窍门揭秘美白课程一直稳居美容护肤王牌位置，爱美MM个个恨不得肌肤白如凝脂，可是紫外线、辐射等多种外界因素，成了阻碍我们拥有白净无瑕肌肤A的敌人。有什么美白的方法能让自己在短时间内变白？或者是恢复以前的白皙？…
3【荨麻疹】荨麻疹的有效治疗方法荨麻疹最快治疗方法荨麻疹的预防在我们日常生活中，往往有许多人会因为过敏或者是自身的精神因素而引起荨麻疹。那当我们患上荨麻疹的时候，有什么最佳治疗方法呢?治疗荨麻疹又有什么偏方呢?今天小编就来为大家一一解答一下，同时还会告诉大家荨麻…
5【水痘】水痘疫苗有必要打吗?水痘疫苗什么时候打水痘的症状和治疗方法长了水痘不管对大人还是孩子来说都是很困扰的问题，因为这段时间你要被隔离，你还要听家人的话不能出门吹风，不能用冷水洗澡，洗脸，更糟糕的是不能抓那痒痒的小红疙瘩，俗话说痛能忍，痒不能忍，那长水痘了我们要怎…
<
<
<
<
<
<
<
<
